杜仲茶ダイエット / ダイエット食品

杜仲茶ダイエット

杜仲茶

樹皮を乾燥させたものを杜仲といいます。

漢方では肝臓や腎臓の気の強壮薬ととみなされています。杜仲の樹皮は漢方の中でも高級品として利用されてきました。杜仲茶は、中国で古来より薬効効果があるとされてきた植物「杜仲」の葉を利用したお茶です。

杜仲茶には、カルシウム、カリウム、マグネシウム、鉄、亜鉛などのミネラルが豊富で、グッタペルカ・ゲニポシド酸・リグナン化合物が成分として含有されています。

杜仲茶は、血圧を下げる効果があります。

また、コレステロールの吸収を抑える働きがあるという報告から肥満の予防にも効果があります。最近では、メタボリックシンドロ－ムや肥満を解消するため、また、ダイエットに役立つお茶として利用する人が増えています。

杜仲茶ダイエットは、通常のお茶や水、コーヒーなどの代わりとして杜仲茶を飲むという非常に手軽なダイエット法です。

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